中文名：中医养生
中文名称：中医养生学
定义：研究中国传统保健理论、方法和应用的中医学科。
学科：中医(一级学科)；中医概论(两个学科)
中医养生学是研究和解释人类生命发生和发展、预防疾病、强身健体、延年益寿的基本理论和方法的一门实践学科。其内容包括第一部分、第二部分和第三部分。第一部分是中医养生的基本理论。主要包括绪论、发展简史、养生基本理论和原理等。中部是一种常见的养生方法。主要有精神保健、环境保健、日常作息保健、睡眠保健、98粉丝吧、饮食保健、性交保健、运动保健、沐浴保健、娱乐保健、保健针灸推拿、药物保健等。接下来就是判断病因，支持了。主要有个人健康、身体健康、部分健康、时间健康和区域健康。
养生是根据生命发展的规律，维护身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的保健活动。养生一词(也称养生修德)最早出现在《庄子》年。所谓生活，就是生活、生存、成长；所谓保养，就是保养、调养、调养、滋补、调养。养生是通过养神、调节饮食、锻炼身体、慎行房事、适应寒冷和温度来强身健体、延年益寿的综合性活动。中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究我国传统的保健身心、强身健体、防病延年的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的一门实用科学。养生理论以中医理论为指导，吸收各家之精华，提出了一系列养生原则。加形神相托，协调阴阳，顺应自然，饮食调养，生活精细，调和脏腑，疏通经络，戒除性欲，保存精气，益气调息，适当运动等。使养生活动有章可循，有法可依。
