1.适合所有年龄
网球是一项时尚流行的世界性运动。我们在场上看到的运动员都是非常年轻的男女。其实这项运动也可以作为放松身心的休闲运动。3-90岁男女都没问题，只要有身体爱好，会打网球。这项运动比较受欢迎，在年轻人中很受欢迎。本来只要他们喜欢这项运动，就可以尝试一下。
2、身体素质好
网球虽然老少皆宜，但对身体素质还是有一定要求的。因为打网球需要力量，身体弱的人不一定能发挥力量，很难把球过网。这项运动玩起来还是比较难的，所以至少他们要有基本的身体素质，玩的时间可以根据自身情况调整。随着体育运动的进步，他们的身体素质会得到提高。
3、近视需要关注
打网球时，眼睛要盯着球，这样才能判断出球的轨迹，才能准确地接球，击球过网。如果近视不是很深，可以不戴眼镜打网球。深度近视打网球，可能会跑，小心眼镜掉下来，身体免受伤害。
