俗话说，肝位于腹腔，膈下，右胁内。疏肝，储血。五行属木，木为阴之阳，肝对应四时之春。肝主肌，其荣在爪，其悟在目，其志为怒，其液为泪。肝病患者的饮食需要营养全面，搭配合理。那么肝病的时候吃什么最好呢？得了肝病可以吃什么？下面给大家分享最全面的养肝指南，看看肝病患者能吃什么？
首先，苹果
苹果含有丰富的钾，可以排出体内多余的甲，维持正常的血压。除了苹果，还有生梨、香蕉、葡萄、柑橘、香蕉、葡萄、荔枝等水果。
第二，蘑菇
蘑菇含有丰富的无机物、蛋白质、维生素等成分，不仅能及时补充人体营养需求，保护和修复受损肝细胞，还具有预防便秘、降低血液中胆固醇含量、解毒等功效。有利于人体有害物质的及时排出，对养肝护肝十分有益。
第三，玉米
玉米富含钙、硒、卵磷脂、维生素E等。可以降低血清胆固醇。但肝病患者多吃粗粮，因其淀粉含量低，含有大量维生素和微量元素。粗粮中的纤维素有助于降低血糖，预防糖尿病、结肠癌和乳腺癌。粗粮中含有较多的叶酸，可以加强肠黏膜细胞对细胞基因变异的免疫力，因为细胞变异会导致癌组织的形成。
第四，海带
海带中含有丰富的牛磺酸，可降低血液和胆汗中的胆固醇；岩藻酸这种食物，能抑制胆固醇的吸收，促进其排泄，有很好的祛痰解毒作用。能很好的抑制血小板聚集。它对我们的肝脏有很好的保护作用。
5.虾
虾是一种营养丰富又美味的食物。蛋白质含量丰富，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，维生素A、氨茶碱等成分。这些营养素有助于肝细胞的修复和再生，促进肝脏的修复。另外，虾的肉质和鱼一样松软易消化，适合肝病患者食用。
不及物动词牛奶
因为牛奶中含有较多的钙，可以抑制胆固醇合成酶的活性，减少人体对胆固醇的吸收。
七。奥尼恩斯（姓氏）
洋葱中含有的烯丙基二硫和含硫氨基酸不仅具有杀菌作用，还能降低人体血脂，预防动脉硬化；能激活纤维蛋白的活性成分，有效防止血管内血栓形成；前列腺素A对人体也有很好的降压作用。
八。鱼
鱼蛋白的氨基酸组成与人体组织蛋白相似，富含优质蛋白质，具有较高的生理价值。此外，鱼的肌肉纤维细长，蛋白质结构柔软，含水量高，肉质细嫩，容易被人体吸收利用，特别适合老人、儿童和肝病患者食用。
九、鸡鸭肉
鸭肉富含蛋白质、脂肪、少量碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等营养成分。中医认为，鸭肉具有滋阴养胃、养肝护肝、利尿消肿的作用。
鸡肉可以提高免疫力，预防感冒。其蛋白质含量高，易消化，易被人体吸收利用。可以增强体力，强身健体。由于鸡肉具有养肝护肝的功效，可以适当食用，以维护身体健康。
X.石榴
石榴具有广谱抗菌作用；维生素C的含量比苹果、梨高一至两倍，能补充肝病患者容易缺乏的元素以增加营养，提高免疫力，保护肝脏；此外，榴莲的味道酸平，有很好的止血作用，肝病患者可以多吃，尤其是肝硬化患者。
