各种醋的用途
1.老陈醋最酸,要红烧。
老陈醋是用高粱酿造的,山西老陈醋是最有名的。其色泽黑紫,嫩、酸、甜、醇,回味悠长。从口感上来说,陈醋是最酸的。烹饪热菜时,陈醋常用于需要突出酸味、颜色较深的菜肴,如酸辣海参、醋煮鲶鱼等。此外,老陈醋花生、老陈醋海蜇等凉菜也常用老陈醋。
2.甜醋的味道又甜又冷。
镇江醋是最著名的醋。选用优质糯米,色泽红棕色,酸而不涩,清香微甜。由于担心热反应破坏其香味,香醋一般用于凉菜,也可作为蘸饺子的调料。另外,煮海鲜或蘸酱吃蟹、虾等海鲜时,可以用香醋和一些蚝油调成酱,有去腥、提鲜、抑菌的作用。
3.米醋是应用最广泛的。
米醋顾名思义是由大米酿造而成,在醋家族中算是基本型。热菜凉菜都适合,几乎所有传统菜都会用。代表菜有醋白菜、糖醋里脊、酸辣汤等。
哪些加醋的菜营养高?
1.紫色蔬菜
凉拌甜萝卜炒紫甘蓝的时候,加点醋可以让菜更红更亮。这是因为这道紫红色的菜富含花青素,在酸性条件下可以变成漂亮的红色。
2.高钙排骨肉菜肴
动物的骨骼中含有丰富的钙,钙主要以碳化钙的形式存在,在炖煮过程中不易溶出。煮小鱼、炖排骨汤时加醋,能促进骨骼中钙的溶解,有利于人体吸收。