孕早期是胎儿最不稳定的时期，胎儿在此期间是否正常发育是非常关键的时期。那么如何知道胎儿在孕早期是否发育良好呢？让我们和边肖一起来看看吧！
妊娠早期检查胎儿发育的方法
1.怎么知道胎儿在孕早期发育好不好？
孕早期可以通过b超检查胎儿孕囊的生长速度，判断胎儿发育是否良好。胚胎发育得非常快。到了第7周，胎儿的大脑、重要的内脏器官、手、脚、四肢的胚芽已经形成。从超声波上可以看到胎心跳动，确认胎动。
怀孕11周时，胎儿已有人形，能分辨胎儿的头、身、肢、手。一开始也会有喝羊水和小便的动作。在1-12周期间，我们可以从超声中看到胎儿的人体轮廓更加清晰，已经拥有了身体和重要的内脏器官，四肢的细节更加完整，甚至可以看到胎儿在孕囊内的活动。
基本上胎心音是听不到的，直到胎儿的周数更大，至少12周以上。随着子宫越来越大，会离开盆腔向上移动，所以有可能听到胎心音。
2.如何监测孕早期胎儿的健康状况？
2.1.胎心监护
怀孕6个月后，可以听到腹中胎儿的心跳，就像钟表的滴答声，正常情况下每分钟120-160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，然后在家里由准爸爸或其他家属直接把耳朵放在孕妇腹壁上听，或用木制接收器听，每天一次或几次。
2.2、胎动监测
胎儿在子宫里“蜷缩”，经常伸手踢腿”，这叫胎动。正常胎动每小时4-5次。胎动测量时，孕妇取侧卧位或半坐位，双手轻放于腹壁上。每天测试3次(早中晚各一次)，每次1小时。如果3小时胎动数乘以4(等于12小时胎动数)小于20，或减少一半，或胎动频繁，结合胎心异常变化，说明胎儿有危险，应尽早就医。
2.3、体重监测
孕妇的体重也能间接反映胎儿的生长发育情况。一般可以一周测一次。怀孕后期(2周后)胎儿生长较快，孕妇体重每周增加500克左右。如果连续几周不增重，说明胎儿生长缓慢；如果体重增加过快，孕妇可能会出现水肿，或者由于食物摄入过多，她的身体可能会很快变得肥胖。如果发现体重不增加或增加过快，要查找并确定原因，采取相应措施。
3.孕早期如何保证胎儿健康？
3.1.保持平和的心态。
胎儿的长期心理健康与母亲怀孕前后强烈的灾难应激和地震后恶劣的生活环境密切相关。所以为了胎儿健康，孕妇要尽量保持冷静，尽量用平和的心态对待天灾。家属也要加强对孕妇的心理疏导。
3.2.防止流产和早产。
在强大的灾难刺激下，容易造成流产或早产。因此，如果孕妇出现阴道出血、腹痛、阴道积水等情况，应立即与医护人员取得联系。
3.3.注意饮食卫生。
腹泻会影响胎儿发育，甚至导致流产和早产。因此，孕妇要特别注意饮食卫生，防止腹泻，不喝生水，饭前便后用肥皂和自来水洗手，不吃变质的食物，不吃死牲畜，不要用脏水漱口或洗果蔬，餐具要煮沸或用消毒剂消毒。如果出现腹泻，要补充生理盐水，及时治疗。
胎儿在头三个月的良好饮食
1.提供足够的热量。
在怀孕初期，许多孕妇会呕吐，而且可能会流产
女性在怀孕期间需要全面的维生素营养。所以孕妈妈要注意各种维生素的吸收，多吃蔬菜水果，补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等。
富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肉和猪肝、牛奶、奶酪等。
孕早期不能吃的食物
1.不能吃的水果
荔枝、龙眼容易引起大便干燥。柿子容易引起胃石。西瓜、白瓜、哈密瓜、桃子容易引起腹泻。菠萝蜜和榴莲容易引起食欲不振。鲜杨梅容易引起胃酸过多。
2.菠菜
人们一直认为菠菜富含铁，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。其实菠菜含铁量并不多，但是含有大量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。
3.罐头食品
一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。在生产过程中添加到罐头食品中。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。另外，罐头的营养价值也不高。经过高温处理后，食物中的维生素等营养成分受到了一定程度的破坏。
