胎教在育儿中有着重要的作用，任何一个准妈妈都应该重视胎教。那么孕妇的胎教有哪些方面呢？下面学习卡边肖会给你详细介绍。
孕妇产前教育的几个方面
1.音乐胎教：音乐胎教是各种胎教方式中的首选。作为一种能量和信息，声音可以在母亲和胎儿之间传递。当胎儿醒来时，应该经常听让胎儿放松的音乐。
2.对话胎教：有人主张在胎儿时期给胎儿起一个相应的婴儿名字，经常通过腹壁呼唤，并与之交谈，或唱歌，或给胎儿读诗。久而久之，胎儿就能记住了。这样可以起到沟通父母与胎儿之间感情的作用，形成孕育、养育、教育的最佳氛围。
3.抚触胎教：从怀孕的后半段开始，父母可以通过孕妇的腹壁轻轻抚摸或拍打背部和四肢，并与之玩耍和运动，促进胎儿肌肉的发育；通过神经末梢传递到大脑，促进胎儿的发育成熟。
4.艺术胎教：通过进行一些艺术练习，如书法、绘画等，让孕妇自身提高文化素养，为胎儿创造一个更加平和舒适的生活环境。
胎教多长时间合适？
想要有好的胎教效果，必须持之以恒，每天练习。尤其是有准爸爸参与的胎教，不能两天打鱼三天晒网，那么之前的一切努力就白费了。不同的胎教有不同的时间规定。如音乐胎教，每天两次，15-30分钟内。但由于胎儿的清醒和睡眠周期都比较短，如果孕妈妈已经掌握了胎动规律，还是选择清醒的胎动进行胎教比较好。音量一定要控制在60分贝以下，胎教音乐的音频控制在2000赫兹以内，以免对宝宝脆弱的听力造成不良影响和负担；每天摸胎教两次，每次5分钟。抚触胎教可以结合音乐胎教和语言胎教。
胎教有哪些禁忌？
1.避免不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育有重要作用。孕妇稳定的情绪和舒适的心情有利于胎儿出生后良好气质的形成。但孕妇在麻将桌前往往会紧张、大喜过望、情绪不确定，导致母体激素分泌异常，对胎儿大脑发育造成伤害。
2.避免不合理的语言教育：在语言教育过程中，孕妇可以给腹中的胎儿以中等音量的单词，或背诗，或哼曲子，或算数字。这样会给孩子留下好的记忆，切忌大声粗暴的讲课，会引起胎儿烦躁。
3.避免不合理的运动教育：运动是非常有效的胎教方式，但不合理的运动是胎教中的大忌。做运动胎教的时候，动作不要太用力。
4.避免噪音：噪音可使孕妇内分泌腺功能失调，导致脑垂体分泌的催产素过多，引起子宫强烈收缩，导致流产和早产。
怀孕期间的饮食注意事项
1.三餐的时间安排：忙的话要“给自己吃饭的时间”。理想的用餐时间是早餐7 ~ 8点，午餐12点，晚餐6 ~ 7点。最好吃30 ~ 60分钟。吃饭的过程要平静，要开心。
2.三餐量化：三餐不可偏废，不可合食，分量要足。每餐占一天所需热量的三分之一，或者呈倒金字塔形状——早餐丰富，午餐适中，晚餐少量。
3.定点吃饭：养成定点吃饭的习惯；如果想让宝宝以后坐在餐桌前专心吃饭，那么现在吃饭的时候，就要固定在一个温暖宜人的地方，尽量不要被外界的干扰影响或打断。
孕妇几个月开始胎教？
胎教的时间不宜过早，最合适的时间在孕4 ~ 6个月之间
怀孕第四个月到第六个月之间，胎儿大脑发育迅速，最适合胎教；从第17周开始，胎儿停止了盲睡。这个时候，每天都有清醒的时刻。从第21周开始，胎儿的眼睛可以睁开了，开始注意周围的环境；从第25周开始，胎儿大脑皮层功能进一步提高，开始感受听觉、嗅觉等不同感官。从第29周开始，胎儿已经可以对外界的声音刺激产生强烈的反应，因此宜在此期间开始胎教。
